Yolculuk Başladı: Kendimle Yüzleşme Sürecim | Kişisel deneyimler
Yolculuk Başladı: Kendimle Yüzleşme Sürecim | Kişisel deneyimler
Hayatımda dönüm noktası dediğimiz anların her biri, aslında çok basit bir farkındalıkla başlıyor. 2024'e girdiğimde, kendimi her zamankinden daha fazla kaybolmuş hissediyordum. Yaşamı hızla geçiyor, ama ben hala hedeflere ulaşmaya çalışıyordum. Oysa her şeyin hızla değiştiği bir dünyada, gerçekten neyin peşinden koştuğumu unutmamış mıydım?
Bir gün, fark ettim ki aslında hayatı hep başkalarının beklentileriyle yaşıyorum. Bir yandan başkalarına değer verirken, bir yandan da kendimi sürekli ihmal ediyordum. Bunu değiştirmek,
gerçek benliğimi bulmak istedim. Yavaş yavaş, kendimle baş başa kaldığım anların sayısını artırmaya başladım. Günlük yazmaya, meditasyon yapmaya, sadece kendi içime odaklanmaya başladım.
İlk başta zorlayıcıydı, çünkü herkesin beklentilerini yerine getirmek çok alıştığım bir şeydi. Ama zamanla, kendime ayırdığım her anın bana ne kadar huzur getirdiğini fark ettim. Kendi içimdeki sessizliği
keşfettikçe, dış dünyadan gelen gürültülerin çok daha az etkilediğini hissettim.
Yolculuğumun bir başka önemli parçası da affetmek oldu. Hem kendimi hem de başkalarını affetmek, içimdeki yükleri hafifletti. Bazen bir insanı affetmek, ona duyduğumuz öfkeyi değil, kendimize duyduğumuz sevgiyi büyütmek anlamına gelir. İşte ben de bu yılı, affetmenin gücüyle geçirdim.
Artık, hayatımı bir yarış olarak görmek yerine, bir keşif yolculuğu olarak kabul ediyorum. Her günün kıymetini bilmek, kendimle barışık yaşamak ve gerçek mutluluğu içimde bulmak, 2024’ün bana en büyük armağanı oldu.
Yorumlar (0)